目標:增肌、動作&器材指導 時間:一週一次 地點:信義區到南港(捷運站附近佳) 運動經驗:一點點基礎 以前重訓有上過教練課約七、八堂,自主訓練以及固定上運動中心的有氧、跑步約兩年...大概兩前換工作的+疫情就幾乎停滯了。 目前又換了新工作,公司附近有連鎖健身房,一週會去練個兩次,但肌肉記憶好像回不來,也不敢再去揹槓,想要找個教練好好再訓練一下。 但不想找目前連鎖健身房的教練,一直推銷我覺得很煩,而且以為我完全不懂亂開價,感受真的很糟糕。 生理女,想要找女教練,但男教練也OK。工作常加班,可以的話偏向六日上課,平日晚上的話則要約比較晚的時間。地點從信義區到南港都可以,可再討論。 歡迎私訊~ ----- Sent from JPTT on my Sony G8342. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptttw.org.tw), 來自: 180.218.139.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://ptttw.org.tw/MuscleBeach/M.1668347743.A.B82
peterpan999: 推薦KAT,不會推銷,不過就是一個禮拜要兩堂課就是了 11/13 22:46
momoko171: 有站內信給您囉:) 11/13 22:52
dl4ulxo: 推KAT 11/13 23:57
moluishere: 有收到站內信了,只要有寄我有空就都會回覆,謝謝版友 11/14 00:24
moluishere: 們 11/14 00:24
godone17: 已寄信推薦囉謝謝 11/14 03:13
uncletheooo: 已寄信 11/14 10:26
yayayabrian: 前勁體能 靠近後山埤站 11/14 14:20
I5566D: 推前勁 11/16 00:08
Xanthemum: 借徵 大安信義區男教練 11/18 14:20